Barfußgehen – natürlich bewegen

Gehen/Laufen ist die einfachste und natürlichste Sache der Welt. Es hält fit, jung und den gesamten Bewegungsapparat gesund. Doch nur dann, wenn wir uns auf natürliche Weise bewegen, nämlich barfuß! Ansonsten stellen sich sehr häufig Verletzungen in den Füßen, im Knie-, Hüft- und Rückenbereich ein. Wer von diesen Verletzungen betroffen ist, weiß um die Schmerzen, um die Einschränkung der Beweglichkeit und die ungünstigen Prognosen für einen Heilungsverlauf.

 

 

Was sind Barfußschuhe?

Das Besondere an Barfußschuhen: Der Träger läuft in Schuhen, die das geschützte Barfußgehen ermöglichen. leguano produziert Schuhe, die den natürlichen Bewegungsablauf so wenig wie möglich einschränken und zugleich das Gefühl des Barfußlaufens erlebbar machen. Quasi Barfußfeeling trotz Schuh. Ob ein Barfußschuh mit Strümpfen getragen wird oder ohne, ist individuell und Typsache.

 

 

Barfuss-Seminare

Wir führen regelmäße Barfuss-Seminare durch.

 

 

Die Evolution hat unsere Füße zu einem komplexen und leistungs- starken Meisterwerk geformt. Der Fuß trägt unser Körpergewicht und jeder Schritt wird sanft abgefedert. Herkömmliches Schuhwerk schränkt unsere Füße bei der natürlichen Bewegung jedoch erheblich ein. Die meist starre Fußsohle wirkt wie eine Gipsschiene und setzt daher die Fußmuskulatur weitgehend „außer Betrieb“. Die Folgen: Plattfuß, Senk-, Spreiz- oder Knickfuß, Hallux Valgus, Fehlstellungen, schlechte Durchblutung des kompletten Bewegungsapparats, Probleme mit Gelenken, Knien, Hüfte und Rücken, Fußschmerzen u.v.m.

Die leichten und bequemen Barfußschuhe fördern und unterstützen die empfindlichen Füße beim NATÜRLICHEN Gehen. Bei jedem Schritt können die Zehen aktiv in die Bewegung eingreifen und kalte Füße gehören ebenfalls der Vergangenheit an. Sie laufen barfuß und sind dennoch geschützt. Wie oft wünschen wir uns einfach die Schuhe anziehen zu können, ohne Schmerzen ohne Probleme. Im Auto, im Zug, beim Sport, zu Hause, auf der Arbeit ...... überall!

Probieren Sie in unserem Geschäft in Weilmünster unsere Barfußschuhe unverbindlich an und erleben Sie eine absolut neue Fußfrei- heit. Mit den unterschiedlichen Modellen, Farben und Größen sind Sie für jede Gelegenheit gerüstet. Ab Größe 22 für Kinder, bis hin zu Größe 48 halten wir für jeden das passende bereit. Ist Ihr Modell einmal nicht vorrätig, wird es bestellt und auf Wunsch zugeschickt.

Im Übrigen wurde in der Klinik in Bad Krozingen belegt, dass, wenn man ohne Schmerzen und Verletzungen schneller und ausdauernder laufen will, so ist dies nur durch barfuß laufen möglich. Die meisten von uns gehen und laufen falsch. Die Folgen sind oben erwähnt.

 

Mit unseren Barfußschuhen bei jedem Schritt eine minimale Fußre- flexzonenmassage. Diese bewirkt nicht nur dass die Nervenbahnen stimuliert werden, sondern auch ein leichtes Training der Tiefenmus- kulatur. Diese ist für unsere Stabilität verantwortlich. Ganz besonders nach Operationen oder auch für ältere Personen ist diese Stabilität von sehr großer Notwendigkeit. Die Sohle unserer Barfußschuhe ist rutschfest und so stabil, dass sie sogar spitzen Gegenständen stand- hält. Das Obermaterial besteht aus atmungsaktivem Mesh-Gewebe.

Das Laufen wirkt sich wohltuend auf den gesamten Körper aus und verleiht Vitalität. Studien beweisen, dass durch regelmäßiges Barfuß- laufen Fuß-, Gelenkfehlstellungen und Knie-, Hüft- und Venenleiden vorbeugt bzw. gelindert werden können.

 

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